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繰り返す大人にきび

12月 20

若いころは普通肌で特に肌トラブルも無く、たまに思春期ニキビがおでこや鼻に出来る程度でした。
それが20代後半で出産してからいきなり極度の乾燥肌になりました。

とにかく肌がカサカサして育児の合間に常に保湿クリームを塗っていました。

同時期に「大人ニキビ」が出るように。アゴや口のそばに出来て、赤く腫れてとにかく痛い!
しかも思春期ニキビと違い、薬を塗っても治りが遅いんです。また1か月もしないうちに同じ場所に繰り返します。
大人ニキビの原因はいくつかあるようですが、ホルモンバランスの乱れが大きいようです。

たしかに産後はホルモンが乱れますし、月経が再開された後に大人ニキビがひどくなった気がします。
改善する方法としては、バランスの取れた食事と規則正しい生活に充分な睡眠が効果的とのこと。

どれも小さな子どもがいては正直難しいので、しばらくは繰り返す大人ニキビと付き合っていかなければならないようです。

ですがやはり女性としては綺麗な肌で居たいので、食事を補うサプリメントや顔の血流をよくするマッサージやスキンケアを根気よく続けていこうと思います。

 

投稿者: : 2014年12月20日 投稿先 未分類

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